HRA PF
Koncept hry PF je založený na dolu spomenutých princípoch a cieľoch. Pre dosiahnutie týchto cieľov je prispôsobená všetka športová ako aj iná príprava. Koncepcia hry je prepojená s vnútornou filozofiou klubu a odráža sa aj do nášho INŠTINKT-u PF.
Naša PF hra:
- Hráme s loptičkou
- Sme aktívni
- Spolupracujeme
- Sme nebezpeční
- Sme sebavedomí
Hráme s loptičkou
- Hrať s loptičkou nás baví a loptičku dobre kontrolujeme
- Keď máme loptičku, súper nám nemôže dať gól
- Hráč, ktorý drží loptičku je neustále v pohybe a snaží sa dať gól, vytvoriť gólovú šancu alebo vytvoriť lepšiu pozíciu pre vytvorenie gólovej šance
Sme aktívni
- Keď sme na ihrisku, chceme hrať, bojovať a keď loptičku nemáme, chceme ju získať
- Pokiaľ máme loptičku, je loptička neustále v pohybe buď samostatne alebo na florbalke
- Pokiaľ loptičku stratíme, okamžite vytvárame na súpera tlak a loptičku si berieme späť
Spolupracujeme
- Na ihrisku hráme ako jeden tím
- Každý hráč sa snaží hľadať voľný priestor, kde bude najväčším prínosom a bude zapojený do hry
- Každý hráč je pripravený a postavený do hry aby mohol zakončovať
Sme sebavedomí
- Hráči PF sa neboja hry ani súperov
- Keď sme na ihrisku vieme čo dokážeme a ako hráme
- Určujeme tempo hry a veríme v našu hru
Náš PF tréning:
- Všestrannosť
- Hravosť
- Dôraz
- Odhodlanie
- Nasadenie
Všestrannosť
- Rozvoj pohybových základov – každý hráč je všestranne pohybovo vybavený. Univerzálny športovec je základom každého kvalitného tímu.
- Obratnosť – vysoká obratnosť uľahčuje hráčom plniť ich florbalové predstavy a zvyšuje ich florbalové schopnosti.
- Prevencia zranenia – každý hráč a športovec je pre klub dôležitý svojimi aktuálnymi výkonmi, ale zároveň je dôležité aby tieto výkony boli dlhodobé. S tým veľmi súvisí umenie byť zdravý.
Hravosť
- Zábava – každá hra, činnosť je o to jednoduchšia čím viac je zábavnejšia
- Nadchnutie – chuť posunúť seba ale aj celý tím je s tým správnym nadchnutím oveľa jednoduchšia
- Priateľstvo – vzájomná tímová dôvera a priateľstvo zlepšuje hru
Dôraz
- Bojovnosť – žiadny moment hry ani tréningu nie je možné vypustiť
- Sila – každá loptička a každý súboj je posun vpred, vyhraný aj prehraný
- Stabilita – pravidelnosť a schopnosť opakovane plniť svoje ciele a úlohy
Odhodlanie
- Chuť víťaziť – každý športovec a hráč trénuje s jasným cieľom – víťaziť
- Prekonávanie samého seba – zlepšenie neprichádza bez prekonávania samého seba a svojich limitov. Tréningy vedú k tomuto prekonávaniu.
- Vedieť prehrávať – prehra patrí k športu rovnako ako výhra. Bez prehier nie sú výhry.
Nasadenie
- Aktivita – každý moment tréningu je využívaný k zlepšovaniu sa. Nič nepríde samé, hráč sa musí na tom aktívne podieľať.
- Rýchlosť – byť dostatočne rýchly znamená mať viac priestoru pre svoju hru
- Reakcia – čím skôr hráč reaguje tým viac má priestoru a času pre tvorenie hry
Zručnosti
- Florbalové
- Pohybové
- Vytrvalostné
- Kompenzačné
Odolnosť
- Fyzická
- Mentálna
- Zdravotná